Choisir une souris ergonomique n’est pas chose facile car il en existe de nombreuses, mais se décider pour une souris centrale cela devient vraiment un casse-tête. En effet, les souris centrales n’apparaissent pas d’emblée comme une solution car on n’est pas du tout familiarisé avec ce type de souris. Ensuite, il va falloir persévérer, résister […]
Les ordinateurs portables sont de plus en plus légers et fins et s’emportent partout. Maintenant, on peut facilement travailler en dehors du bureau. Du coup, les occasions de travailler longtemps sur ordinateur portable se multiplient mais on ne prend pas conscience de la mauvaise posture que provoque le travail devant un pc portable. On a […]
On passe de longues heures à travailler sur nos écrans. Maux de têtes, picotements, sensation d’avoir les yeux secs ou collés, … il est alors difficile de se concentrer. La fatigue visuelle devient un symptôme perturbant pour de nombreuses personnes. Diverses solutions permettent d’atténuer la fatigue visuelle liée au travail sur écran avec notamment quelques […]
Le repose-pieds fait partie des prescriptions ergonomiques relativement fréquentes afin de favoriser une posture correcte lors de longues heures assis derrière un bureau. Mais on peut se demander dans quelle mesure il est judicieux d’adopter un repose-pieds. Souvent le repose-pieds est vu comme un élément ringard. Il est recalé sous le bureau et on ne […]
L’augmentation du travail sur écran a encouragé le développement d’une gamme ergonomique, chaque jour de plus en plus conséquente. Pourtant, la souris encore la plus présente sur nos lieux de travail est la souris classique, celle qui augmente les tensions au niveau du poignet et de l’index. Elle va à l’encontre d’une posture naturelle. Quand […]
Le mouvement est synonyme d’énergie. Nous sommes des êtres de mouvement. Avec le développement des nouvelles technologies nous travaillons assis derrière nos écrans pendant des heures. UNE POSITION CONFORTABLE ? Cette position qui semble à priori plus confortable, se révèle néfaste à long terme. D’ailleurs, qui n’appréhende pas de rester assis dans un avion pendant […]